Op dinsdagochtend 21 november organiseert Indigo Gelderland een bijeenkomst voor inwoners van Ede. U bent hierbij van harte uitgenodigd.
Ouder worden kent vele uitdagingen. Het is niet altijd eenvoudig om met deze uitdagingen om te gaan. De zorg voor het eigen lichaam wordt belangrijk. Mensen om u heen kunnen wegvallen. Verliessituaties nemen vaak toe naarmate u ouder wordt. Het is belangrijk om ook op latere leeftijd een netwerk van vrienden en kennissen om u heen te hebben. Hoe blijft u gezond oud? Zowel lichamelijk als geestelijk? Hoe kunt u voorkomen dat u ten onder gaat aan tegenslagen die het leven u kunnen toebedelen? Het kan goed zijn om daar even bij stil te staan en open te staan voor nieuwe ideeën en inspiratie.
Tijdens deze bijeenkomst willen we in gesprek gaan over tips die kunnen helpen bij het gezond ouder worden en blijven.
Na een algemene inleiding zullen we samen van gedachten wisselen aan de hand van praktische tips. U heeft zelf ook veel levenservaring die u kunt delen met andere senioren!
Indigo Gelderland afdeling Preventie
