Nu de lente is begonnen, krijgen veel mensen weer last van hooikoorts. Heel vervelend natuurlijk, maar gelukkig kun je de klachten verminderen. Hoe? Dat lees je hieronder.
Het pollenseizoen is weer begonnen
Rode ogen, een prikkelhoest, een loopneus, veel niezen en jeuk in de neus en ogen. Allemaal symptomen van hooikoorts. Afgelopen week bezochten al duizenden Nederlanders de huisarts met hooikoortsgerelateerde klachten.
Gebruik vaseline
Smeer wat vasaline aan de binnenkant van je neus. Het stuifmeel blijft daar dan aan vast plakken.
Dagje naar het strand
Op het strand zijn er minder pollen in de lucht. Ga dus lekker een dag richting zee!
Zonnebril
Een zonnebril beschermt je niet alleen tegen de zon, maar ook tegen rondzwervend stuifmeel. Win-win!
Niet wrijven
Heb je last van je ogen? Probeer er niet in te wrijven. Dit maakt het alleen maar erger omdat je het stuifmeel zo verder verspreidt.
Ga naar de huisarts
Neem bij erge klachten contact op met je huisarts. Die kan speciale medicijnen voorschrijven.
EHBO-app
Meer EHBO-tips? Download de gratis Rode Kruis EHBO-app.
